Menopauzė be tabu

11.99

Neturime

Vos išgirdus žodį „menopauzė“ dažniausiai stoja nejauki tyla, ir suskumbame keisti pokalbio temą. Taip liekame vienos tuo sudėtingu laikotarpiu, kai reikia išmokti suprasti, kas ir kodėl vyksta mūsų kūne, kaip tai veikia psichinę mūsų sveikatą. Kokios priemonės palengvina menopauzės simptomus, kaip tinkama mityba padeda sureguliuoti svorį, kokią įtaką ji turi mūsų odai, plaukams, kaulams, kaip ir kiek reikia judėti, kas padeda atsikratyti nerimo ir daug kitų naudingų dalykų rasite šioje knygoje.

Neturime

Kategorija:

Aprašymas

Kol esame sveiki, dažnas nesusimąstome apie savo gyvenimo būdą, tiesiog iriamės pasroviui. Tik sunegalavę bandome ieškoti priežasčių, kodėl liga užklupo būtent mus, ką netinkamai padarėme. O jeigu iš anksto pasirūpinti prevencija? Reikiama literatūra, papildai ir kt. svarbūs dalykai – naudingosios sveikatos dovanos.

Menopauzė be tabu

11.99

Neturime